Hjemmesag mod revne hæle

Er dine hæle knækkede og ser meget æstetiske ud? Når fødderens hud viser tørhed, er det vigtigt at være opmærksom og begynde at hydrere og pleje den dagligt, så den er så sund som muligt. Udseendet af revner i hæle ud over manglen på fugt kan også relateres til faktorer som langvarig eller misbrug af fodtøj, og nogle gange er det endda en konsekvens af nogle helbredsproblemer. I denne artikel af aComo vil vi vise dig, hvad alle dens årsager er, og hvilke hjemmemiddler til revne hæle kan hjælpe dig med at bekæmpe tør hud og vise dine fødder med total sikkerhed.

Hvorfor har jeg knækkede hæle?

Når hæle er revnet, har de karakteristika og tegn som røde og skællende pletter, hård og tør hud, skrælning, kløe eller kløe, og selv i nogle tilfælde kan det føre til blødning fra eksisterende revner og sår. Denne ondskab, der er så almindelig i fødderne hos mange mennesker ud over at være et resultat af dehydrering og ekstrem tørhed i hudens område, kan stamme fra andre faktorer eller sæt af nogle af disse. Dernæst redegør vi for, hvad der er årsagerne til revne hæle , samt hvilke faktorer der kan favorisere dem:

  • Bliv stående i mange timer, uanset om du er på arbejde eller derhjemme.
  • Bær sko med hårde såler, der er åbne bagpå eller i en upassende størrelse.
  • Fedme eller overvægt.
  • Kontinuerlig og langvarig eksponering for vand.
  • Stå på våde steder i en lang periode.
  • Nogle tilstande såsom psoriasis, eksem, dermatitis, atletfod eller diabetes kan også føre til revner i hælene.

Fod- og pimpstenbad

For at starte og inden påføring af noget produkt eller middel på revnede hæle, er det bedst at udføre en peeling af det tørre område for at fjerne alle døde celler og undgå tørhed og hårdhed. Vi råder dig til at tage et fodbad derhjemme , som du har brug for 10 til 20 minutter af din tid og nogle ingredienser, så dine fødder er superbløde. Tag følgende i betragtning for at gøre det:

  • I en ret dyb og stor skål, hæld varmt vand halvvejs eller lidt mere, tilsæt en håndfuld grovt salt, og hvis du vil, et par dråber nogle essentielle olier, såsom lavendel eller roser.
  • Dyp fødderne i skålen, og lad dem bløde i 15-20 minutter for at rengøre og blødgøre.
  • Det næste trin er det vigtigste. Selv med våde fødder skal du hælde området med en pimpsten ved at føre det med cirkulære og glatte bevægelser. Sæt derefter fødderne i vandet igen, fjern dem og tør dem med et håndklæde.
  • Til sidst påfører du en fugtighedscreme på dine tørre fødder, der påvirker de revnede hæle, og du vil se, hvordan de er meget silkeagtige og med et utroligt udseende.

Olier til tørre og revne hæle

Hvis du vil hydrere fødderne dybt og forhindre, at hælenes hud er så hård og tør, kan du ty til en behandling med en af ​​de naturlige olier, som vi viser dig nedenfor:

  • Olivenolie: dens fugtgivende og nærende egenskaber er så kraftige, at det tillader regenerering af beskadiget hudvæv på meget kort tid.
  • Kokosnøddeolie: takket være vitamin E og K, den indeholder, er kokosnøddeolie ideel til fugtighed af huden og forebyggelse af tørhed, der forekommer i nogle områder af kroppen, inklusive hæle.
  • Avocado-olie: Den har fremragende regenererende og beskyttende egenskaber til behandling af knækkede hænder og fødder, hvilket efterlader dem med ekstrem blødhed.

Hvordan anvender man dem? Proceduren er ganske enkel, først skal du hælde en stænk af den valgte olie i håndfladen, opvarme den let ved at gnide med begge hænder og derefter forlænge den med hælene og hele foden, hvis du foretrækker det. Når dette er gjort, bliver du nødt til at tage nogle tykke sokker på og sove med dem hele natten for at sikre, at olieens egenskaber trænger perfekt ind i huden.

Honningbehandling

Et andet af de mest fugtgivende stoffer og godt for beskadiget hud, som naturen giver os, er honning. Denne ingrediens kan blive din bedste allierede, når du har dine hæle fulde af grimme revner og sprækker. Det giver dine fødder fuldstændig hydreret og beskyttet mod faktorer, der kan tørre dem ud, såsom at bære visse sko eller at skulle stå i samme position i mange timer.

På den ene side kan du tilføje en kop honning i en skål med varmt vand og suge dine fødder i det i cirka 20 minutter. På den anden side kan du sprede en generøs mængde honning på dine hæle og udføre den samme behandling som i det foregående afsnit, det vil sige, læg på nogle sokker og lade dem være på, i dette tilfælde, i en halv time. Skyl derefter med varmt vand.

Banan- og avokado-maske

I opgaven med at bekæmpe den tørre hud i visse dele af kroppen og skrælle den, kan to fødevarer såsom avocado og bananer være til stor hjælp. Begge er meget ernæringsmæssige og anvendes på dermis gør det muligt at hydrere ethvert område med manglende befugtning og tab af elasticitet.

Ved denne lejlighed foreslår vi følgende banan- og avocadomaskine til hæle: knus halvdelen af ​​en tidligere flået avokado og en lille banan. Når blandingen er klar, skal du anvende den på hælene og indpakke fødderne med plastfolie. Lad stå i 20 minutter, og fjern derefter og vask. Du kan gentage behandlingen ca. 3 gange om ugen for at se resultaterne.

Sheasmør og rosenvand

Sheasmør og rosenvand er en af ​​de bedste kombinationer til tør hud, da det blødgør og renser dem, hvilket giver dem en utrolig fløjlsagtig touch. I dette tilfælde vil det hjælpe dig med at stoppe de hærdede og ru hæl, som, hvis du behandler dem, kan blive værre og få meget mere tørhed og revner.

Når du har erhvervet disse ingredienser, skal du blande et halvt glas rosevand med 2 spsk sheasmør og anvende cremen, der fås på hælene, med en blid massage. Hvis du gør det om natten, kan du også tage nogle sokker på og lade det handle indtil næste morgen.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hjemmemedicin til revne hæle , anbefaler vi, at du går ind i kategorien Skønhed og personlig pleje.